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炎黄站群  曾有研究证明,1公斤烧烤牛排的致癌能力相当于600支香烟。烧烤食物为何会致癌?这是因为食物在烤制过程中,会产生一种叫做“苯并芘”的致癌物质。据了解,除了木炭、煤火等燃烧会直接产生这种物质污染食品外,在烧烤过程中,肉类食物中的脂肪滴在火上,也会产生苯并芘并吸附在肉的表面,尤其是那些轻微烧焦的部位。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,进而有诱发胃癌、肠癌的危险。

  在美国的时候,在爷爷的小镇住了几天,我注意到一个现象,住在郊区和小镇的美国人,身材往往都肥胖,进入自助餐吃饭,几乎十个美国人九个胖。而到了波士顿和纽约曼哈顿的时候,明显感觉他们的身材往往都还不错,尤其穿着上档次的西装的人。今社会,物质相对丰盈,年龄增大,基础新陈代谢变慢,肥胖,对于大多数人来说,几乎是不可逆的宿命。保持身材这件事,就是逆水行舟,不进则退。前段时间工作没日没夜,忽视了健身和流汗,不知不觉身材像气球一样,吹起来了一圈,有一天坐下来的时候,发现肚子上的扣子好像要爆了,才意识到事态严重。这就是暴露时间管理和身体管理的双重失败。有个奇怪的现象,越忙碌的人,越会抽出时间来锻炼;早上起来游泳,或者晚上回来跑步。看过华尔街那些金融男的身材的帖子吧。 是的,这个社会,颜值就是那么重要,徐姗姗被黑了一年,两条马甲线就可以路人转粉,甚至黑转粉;大家都太没有耐心来慢慢的发现你的内秀了,你的身材和颜值,就是你的包装。包装不行,别人没有打开的欲望。这个和年龄没有关系。肌肤目前还紧致的,脸上有苹果肌的,恭喜你,你还年轻;肌肤松弛了,就用肌肉来保持整个健康舒适的曲线,不一定要腹肌分明,但至少脂肪比例不要超标。迈开腿,管住嘴,是保持身材的圣经,却几乎违背人性。就看你更注重长期的美体,还是贪念那一刻的美味;这样一想,肥胖的人,是不是只在乎曾经拥有,而不怎么在乎天长地久的人,缺乏战略性思考的长远眼光。所以公司高管或者领袖气质的人,一般都不会太胖,因为这真的会暴露很多性格里的不够优秀。

炎黄站群  张凤英:我没想过放弃。儿子临死前跟我说,妈妈对不起,但债你不要还了,太多了,你还不完的。当时债主上门来吵架,我说我一定还你。欠债怎么好不还?我做死了也要还掉。当时我两个女儿一个13岁,一个15岁,也帮我拼命干活,割草喂猪做饭,把人家的加工活接下来,拿到家里来做,直到出嫁都在帮我干活还债。女儿心疼我,她们说,妈妈你这么多的债要到哪天还得清?我说,欠债还钱没有办法,人不好失信。别人都知道我辛苦,都劝我债不用还了。我想,除非我死了,只要活着,债就要还完。

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前不久,奥巴马政府用五名塔利班高层,换回了美国陆军中士贝里达尔。共和党议员指责奥巴马先斩后奏,绕过国会,自行批准从关塔那摩监狱放人,违反了相关法律,也违背了美国不与恐怖分子谈判的原则,理应受到弹劾。6月21日,美国南达科他州共和党大会表决通过一项弹劾总统奥巴马的决议案,认为总统多次违反其就职宣誓,其中特别列举了用塔利班换美军士兵事件;强推备受抨击的可负担医保法案,却背弃了民众现有保费不变的承诺;以及环保署近日推出针对火力发电厂的减排计划。由于民主党掌控参议院,所以弹劾奥巴马的议案根本不可能通过。实际上,共和党内主张弹劾奥巴马的声音一直不绝于耳,但都雷声大雨点小。深谙美国政治的人士自然明白,这种弹劾其实更像是一场政治游戏,目的就是要出奥巴马的洋相,吸引选民的注意力,争取选民的支持,以便在秋季的国会中期选举中掌握主动权。

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